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发布时间：2024-07-06 03:43:43编辑：五言长城网浏览（87）

为什么很多人上班的时候不喜欢请假？

一、愧疚感



我真的，我就是这样。不想前上学找了个借口说去看牙，结果算了几方面时间，要精准行骗，和妈妈说自己睡过头了和老师说去看病还要搜医生上班时间掐的刚刚好。结果出去在路上看到大人就会有点不自在，好像自己犯法了做什么伤天害理的事。

二、想孩子

单休，明天周六有个考试，正常的话就是周六考试，周日上班，但是我想周六考完试回老家看看孩子，这样我就要请假一天，有略略的负罪感。

三、累成狗

我手上一大叠调休单快过期，每次请假都像只狗一样，真的是受不了。

加班的时候没人念你的好，请假调休的时候就各种叽叽歪歪，辣鸡公司就净搞这辣鸡事，难道公司没了我还就不转啦？那工资怎么不见加？

看到这问题被气到语无伦次。

四、领导自私

回想一下你的职业生涯10几年里面，有没有试过真的家里人出事的？爸妈孩子生病没人陪同看病的？有没有试过自己生病鼓起很大勇气起床，却又累到在上班的路上的？需要去银行、社保局、各种局办理个人业务却无奈自己下班的时候办事单位早就下班而脱了一两个月都还没去办？因为要去买房，因为自私的领导不放人而错过最后一天优惠？因为拍拖纪念日、结婚纪念日、孩子学校亲自活动，伴侣孩子非常非常希望一起抽出半天时间出来做点有意义的事？

大家都是社会个体，一大堆私事。只是90后，大多还是公司重点剥削的对象，活多事杂钱少，上班一天创造的价值自己心里有数，傻子才不懂衡量需不需要请假。个别60 70 80后领导，既得利益者，觉得一天创造的价值比请假处理什么亲情爱情等私事要重要。最后想说，员工真的因为家属生病或者变故要请假，那些不批的领导，不是自私就是孤儿。

五、罪恶感

不仅是请假之后有罪恶感，在请假之前明明是有急事或者真的生病了，还得一直琢磨自己的措辞，害怕说得太拖沓又怕说得不清楚，脑子里一直是说请假之后被老板驳回顺带批评的画面，唉，不知道是怎么了，还得察言观色看老板心情。请完假之后如果老板轻松准假，自己心里并不轻松，一部分是心有余悸，另一部分就是题主说的罪恶感，一直在心里想这件事值得请一天假吗之类的至于这样的原因，我觉得可能是讨好（害怕有不好的印象，可能小时候被老师父母因为小事被批评过，反正我小时候上学假很难请，有了阴影）？

害怕领导认为自己的原因只是欺骗？害怕被当面怀疑？还是说责任感，总觉得自己没必要请假，自己的事情没那么重要？总是在意别人的看法，把结果想的太严重，不断内耗形成闭环，然后陷入进去。我觉得呢，只要是因为正当的事情，就大胆去请假吧，假设你是老板，员工向你请假，如果不会过分拖延工作进度，作为老板要思考的也只会是准不准假，不会把你之前的表现呀什么的都在脑子里想一遍然后评判你是什么样的人，所以别有顾虑。

请完假之后就做自己的事情吧，没什么好有负罪感的，请假只是职业生活的一件小事，不用把这件事放在心里反复咀嚼。

为什么上班请假会有罪恶感？

最近，社交做蔽媒体上关于“请假耻辱”的话题，引发网友热议——中国人是不是都有请假羞耻？

听到“请假耻辱”这个词，你可能会表示怀疑，请假有什么好羞耻的？但是你再想想，说不定自己多少也有一点。工作就好像一场拔河比赛，你的缺席说不定会影响集体的成绩。所谓“请假耻辱”，是指一些企、事业单位的从业者在因事需要请假时，内心会产生焦虑和愧疚，导致害怕甚至不敢请假。

想想确实很奇怪，明明是自己的合理合法的假期，为什么请假时还会感到忐忑呢？

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就“你有请假耻辱吗？”

这一话题的火热程度

有媒体在社交平台上

发起投票

近45%的网友选择了

“一请假就焦虑愧疚”的选项

“请假堪比借钱，

即便真有事，

却总觉得自己在撒谎”

道出了很多职场人士的心声

为什么这么多人

在请假时会有愧疚感？

在相关话题下

网友们分享了自己的看法

网友热议

不少网友表示会有负罪感，有人“工作至今几乎未请过假”。

有网友则认为，没什么好顾虑的，该请则请。

也有网友觉得，请假后工作积压会特别忙。

小编以前没觉得，但细究起来好像确实如此！

加班后的调休假不好意思请；带薪年假不好意思请；头疼脑热的小问题也不好意思请病假……但凡大家对请病假的态度端正一点，最近的甲流疫情也不至于这么猖獗。

也有很多网友对“请假羞耻”嗤之以鼻，表示假期是职场人该享有的正当权利，在确实需要请假的时候勇敢提出，才是职场人应有的自我修养。

话虽如此，真到请假时，这些人也不一定多理直气壮，要么态度极其谦卑、恭敬，要么把请假条写得像高考作文一样论据充足、文采飞扬，要么绞尽脑汁找到极独特的请假理由。

在校生的请假条

为什么请假需要如此卖力？还不是内心深处的“羞耻”感作祟。那么，我们的“请假羞耻”又从何而来？根据这一话题我们采访了不同年龄、不同职业的打工人，探究请假羞耻背后的原因。

TA们，为什么有请假羞耻

@橘子 30岁 产品运营

刚毕业出来工作的时候，我就是能不请假就不请假，等怀孕生娃后，更是如此。

我怀孕那会儿，每个月宁愿提前一周掐点预约产检，也没有请过一次假，因为我会担心频繁请假会耽误团队进度。甚至产假5个月，我也只休了两个半月就回去上班了。

一方面，我确实担心产检和产假会影响自己的工作。虽然领导同事都很理解，但每次看到HR发JD招人，我就会担心自己生完孩子回来，就算不被优化，也要被边缘化了。

另一方面，我觉得也是周边环境潜移默化的影响。比如我的领导，她一直到生产前30分钟还在 *** 会议，生完之后立马就出现在群里跟进度。

更让人焦虑的是，不是只有她一个人如此。像我领导这种真实故事有很多，甚至大家提起这种事例时，不是抱有“啊，怎么这样卷成这样，太不正常了”，而是“哇，她好厉害啊”的态度。

虽然现在想想很畸形，但当时，对于我这种要强的人来说，就会下意识觉得这是一种很cool的事：“不请假是森历一种能力的证明，证明自己也能够摆脱女性生理的束缚”。

@Jason 23岁 行政

我对请假一直有一种恐惧感。上学时，我真的是那种连上课举手去厕所都不敢的人。

我很认真的反思过，这种恐惧其实是源自于怕给别人添麻烦——

上学时是因为担心影响老师上课的进度；在工作后，这种恐惧就变成“担心影响工作进度、担心自己请假会给同事添麻烦”；当然，这几年的恐惧则是“大家都这么卷了还会被裁，如果再多请几次假，岂不是更首当其冲”。

每次此胡搜请假前我都会磨磨唧唧，一直拖到不能再拖才开口，而且能打 *** 我绝不会当面说，能发微信就绝不会打 *** 。

当着老板的面，还没开口我就会面红耳赤出一身虚汗；打 *** 也要做很长时间的心理建设，真的太难了；其实发微信也好不到哪里去，也会字斟句酌，比写年终总结还要绞尽脑汁，点击发送的那一刻如同跑完马拉松一样长出一口气。

但就算请了假，老板一个 *** 打过来，该干活的也会干。其实我也知道请假是合理合法的，但是这种扎根的恐惧，一时半会也很难消除。

@海盐 32岁 财务

18年那阵，因为一直在忙公司上市，我一次又一次地推迟了请假做手术的时间，最后一个简单的胃溃疡，演变成了胃穿孔。我妈一个那么讲究吃苦耐劳的人，都开始对我说“身体是革命的本钱，干得再好公司也是老板的，身体才是自己的”。

但是事实上，请假对于我们这种没有根基和背景的打工人来说，没那么容易。

比如当项目到关键节点时，别人都克服困难坚持到最后，只有我请假，我就会忍不住怀疑“领导会不会觉得我吃不了苦？会不会对我有一些不好的印象？我会不会因为请了这个假拿低绩效？”因为当时我一个同事就请了婚假，那个季度她的绩效就是C。

现在回想起来，她当时拿这个C可能真的不是因为请了那几天假，而是那一整个季度她的心思都放在婚礼上，没有好好工作。但这件事还是给我这个旁观者造成了不可磨灭的影响——本来就不敢请假的我，那之后就更张不开嘴了，甚至到现在4月了，我今年的年假还一天没用。

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当然除了上述例子，其实也有些用人单位越来越注重员工的权益保障，在享受法定假期外，还会推出一些特别的假。比如，在换租房高峰期放“看房假”、花季放“带薪赏花假”、关爱单身员工放“相亲假”、员工孩子高考放“陪考假”……

如果申请本来可以享用的假期有愧疚感，那么在工作上可愧疚的就有点多了：准时下班也会愧疚，错过一些会议会愧疚，邮件回复不及时会愧疚，没有跟同事搞好关系也会愧疚。

心理咨询师西蒙尼安说，因为请假而感到有压力，这是因为压力是一种生存机制，我们都把每天去上班当作等于生理和精神上的存活，如果错过了一天或几天工作，哪怕是去度假，我们都会感到压力和担心，担心落后于人，担心被视为不如同事卖力。“克服请假羞耻更好的办法就是去休假。这叫脱敏治疗，让你感到不舒服的事情变得更舒服。”

《无法成为野兽的我们》剧照

英国广播公司的一篇文章是这样说的，现在出勤主义战胜了工作效率，是经济的形态决定的：当经济是以制造业为主时，考核可见的工作成功比较容易，“这个建好了，那个没有。”但是转向知识经济之后，考核产出就比较难了，管理者往往就会认为只要员工坐在座位上就是在干活。员工也知道管理者重视这种可见度。

美国西北大学凯洛格商学院教授利?汤普森说，有一个关键的心理现象助长了出勤主义——“单纯接触效应”，即一个人与某人或某事接触得越多，他们就越有亲和力。如果某位员工让自己更引人注目，他们可能会很自然地通过经常出现来取悦他人，即使其他人没有意识到这一点，或者无法确定“出席者”有何优点，是他们的微笑、他们的态度还是领导能力。

《孤男寡女》剧照

如果你平时工作认真负责、勤勤恳恳、不迟到、不早退，老板知道你的人品，当你请假时，老板不会以为你是想偷懒。“真正的懒惰是无法伪装的——如果有人在装病，很可能他们的老板已经知道了。生病是人类生存状况的一部分。它不会消失。”警察休假，不等于坏人会逍遥法外，医生休假，不等于有病人会病入膏肓。你休假，不等于公司会停顿，都要等你早日归来。适合请假的日子不是改天、明天，是今天。

合理休假是劳动者的基本权利，《中华人民共和国宪法》第43条规定，中华人民共和国劳动者有休息的权利，国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工的工作时间和休假制度。

当然，职场人请假也需要注意一点：如果请假太频繁或无故请假，会给同事和领导带来不便，也会影响自己个人发展。所以请假要提前沟通好，做好工作交接。

并且人民日报也评论：

一请假就焦虑愧疚？大可不必！

合理休假是劳动者的法定权利。做好工作固然需要不懈的奋斗，同时也需要健康的身体和合理的节奏。在工作和生活中寻求平衡，能让生活更美好，也让工作更有效率。

让合理的假期大胆休，不能仅仅依靠个人争取，更要从职场文化上深挖根源、从工作机制上激浊扬清。建立科学合理的请假制度，营造宽容健康的工作氛围，请假焦虑问题才能从根本上得到解决。少一些“模糊地带”，多一些“按章行事”，造福的不只是职场人士，也是用人单位本身。

这正是：请假何来羞耻心？法定权利写分明。

多方努力共保障，大胆申请无需惊。

最后，希望以上这些内容能帮助大家丢掉请假顾虑、破除请假羞耻。让请假回归正常权利，让生活和工作界限分明！

明天单位都上班吗

具体的答案还需结合你所在的单位，查看单位公告或询问领导才能得到确切的答复

需要注意的是，今年的疫情状况导致有些地区单位规定可能发生变化，请务必留意最新的上班规定

上班工作最怕什么？

1、没事做。这是职场中最可怕的，在一家单位，一定会有一种人特别忙，有一种人特别闲。闲不可怕，说明一定程度上你工作效率够高，或者说是你能够合理安排时间等等，都能找到理由。但是没事做，什么都用不到你的话，你就要想想自己是否已经被边缘化了。你想象一下，领导视你为空气，同事当你不存在，不闻不问，你说还有比这更可怕的吗？

2、不努力。往往有一些这样的人，自持功高，觉得单位离不开你，或者觉得我不做，也没人敢怎么样我。这种人要么有关系，要么就是得了便宜卖乖之人，说的不好听了，就是觉的自己很牛逼，很厉害，不努力也比别人强。其实在职场，不努力也是很可怕的，在这个随时变化时代，知识的更新就像是秒表，每一刻都不一样，如果你不接受新事物，就要面临被淘汰的可能性，你今天的不努力，说不了就换回明天的出局。

3、放弃自己。觉得自己什么都不会，也做不好，一旦做时没有信心，说不好有些同事还会在一旁笑话你，你就放弃了你自己。这和不努力还不一样，一旦有这样的想法，你无论做什么，你都会觉得这个世界是黑暗的，不公平的，某某某和我还不是一样，凭啥他做了主管之类的想法越来越多。抱怨的人和放弃的人最可怕！

说了这么多，其实就是想告诫大家，职场是一个你需要共事多年的地方，无论在哪，新环境或者是一成不变的环境，都需要大家自己去奋斗，要了解自己要的和不要的，朝着自己目标前进！

明天社会上上班吗

明天是否需要上班取决于你所从事的行业和公司以及政策法规

如果你从事行业不受疫情影响，且公司正常运营，则你需要如常上班；如果政策法规要求在特殊时期呆在家中，那你则需要承担远程办公或者休息等一系列工作安排

所以，建议您了解您所从事行业和公司的情况，以及当前政策法规的规定，做出相应的计划安排

明天几点上班什么梗

询问你几点上班

如果有人问你明天几点上班，你可以回复说你几点上班，也没有别的意思，就是询问你几点上班

上班指的是在规定的时间，到经常工作的地点去工作